Tabi mide az az küçülmeye başlıyo. Bende diyete başladım. Şimdilik ara öğünle birlikte 4 öğün yiyorum. 1 Haftada 2.5 kilo verdim. Başlarda 5-10 kilo vermek kolay oluyor ama sonradan kilo verme yavaşlıyo.
3 Gün Su Diyeti Yapmaya Çalışacağım
- Konuyu Başlatan Garfield
- Başlangıç tarihi
- Cevaplar 9
- Görüntüleme 214
Şu sıra çok olmasada kahvaltıdan önce sahilde yürüyüş yapıyorum. Ayrıca ağırlık setimle de çalışmak istiyorum ama işte şu sıra biraz kas hasarım yüksek onun için bi tık uzak durdum. Diyetisyenle çalışıyorum 1.83 boy 118 kiloyum 37.5 kilo vücut yağı var. Hedefim 90 kiloya düşmek. 8 Ayda düşeceğime inanıyorum.
Diyetisyenle en son 2017 de çalışmıştım verim aldım.
Sende şimdi bize katılmak ister misin?
Kayıt ol
Bize katılım kolay ve ücretsizdir!
Giriş Yap
Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Son Mesajlar
-
-
Satış En Uygun Fiyatlı Google Haritalar 5 Yıldız + Yorum Hizmeti
- En son: SolvenCoder
-
Son Konular
-
Fırsat! Twitter En Uygun SMM Panel (Kayıt Bonusu)
- Başlatan SolvenCoder
- Puan: 0
- Cevaplar: 0
-
Satış En Uygun Fiyatlı Google Haritalar 5 Yıldız + Yorum Hizmeti
- Başlatan SolvenCoder
- Puan: 0
- Cevaplar: 0
-
-
-
Rehber SMS ile hesabımı nasıl doğrulaya bilirim?
- Başlatan Garfield
- Puan: 0
- Cevaplar: 0
Dikkat!
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren WebmasterForum.NET adresimizde, 5651 Sayılı Kanun’un 8. maddesi ile Türk Ceza Kanunu’nun 125. maddesi uyarınca, üyelerimiz tarafından yapılan tüm paylaşımların hukuki sorumluluğu ilgili üyeye aittir. WebmasterForum.NET hakkında yapılacak tüm hukuki şikayetler, iletişim bağlantımız üzerinden tarafımıza iletildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili mevzuat çerçevesinde incelenecek, gerekli işlemler yapılacak ve başvuru sahibine bilgi verilecektir.